In je lichaam ligt alles opgeslagen wat je nog niet doorvoeld, verwerkt, afgerond of geaccepteerd hebt. Na verloop van tijd, jaren, wordt het voor je lichaam steeds lastiger om deze opgeslagen items er letterlijk onder te houden. Vergelijk het maar met een bal die onder water probeert te houden, hoe dieper je deze wilt duwen hoe meer weerstand de bal geeft. En als je hem dan niet meer houdt, schiet de bal boven het water uit.

Zo gaat het ook met alles wat opgeslagen ligt in je lichaam; je lichaam probeert het vast te houden door erom heen een laagje te vormen, zie het als een netje. Door de tijd wordt dit netje steviger, de draadjes worden kabels en de weerstand van binnenuit groeit. Het wil eruit, het wil los komen, alsnog gevoeld, verwerkt, afgerond of geaccepteerd worden. Jij voelt dit als een spanningsplek, een spierknoop of een chronische wordende pijnklacht.

En dus zeg ik:

Bewustwording start In Contact met wat los mag komen.

Doet dat zeer?

Ja. dat doet zeker zeer! 

  • Fysiek, omdat er op de spanning / op de pijnplek wordt gewerkt.
  • Emotioneel, omdat de gevoelens en emoties die in de spanning zijn vastgezet weer vrijkomen.
  • Mentaal, omdat je ego weerstand biedt, ooit was het zinvol om dit niet te voelen en je ego weet -nog- niet dat het nu wel kan.
  • Spiritueel, omdat waarheden kunnen verschuiven en jouw groei wordt mogelijk niet door iedereen gewaardeerd.

Kortom, loslaten kan net zo pijnlijk zijn als vasthouden.

Zo, dat is nogal wat! 

Levert het ook wat op?

Jazeker! 

Om te beginnen raak je je oude ballast kwijt. En zonder deze ballast worden je reacties op bepaalde situaties niet meer gestuurd door eerdere -slechte- ervaringen.

Je lichaam is vrij van spanning en pijn, deze zijn een stuk verminderd of je heb kunnen accepteren dat het niet anders is en je kan er nu beter mee omgaan.

Je hebt -weer- geleerd contact te maken met je eigen lijf en je staat een stuk authentieker in het leven.

Je hebt jezelf leren kennen en kan staan voor wie je bent, met beide benen op de grond.

Heb ik makkelijk praten?

Nu wel.

Maar een aantal jaar geleden ben ik ook begonnen aan dit traject, ik had toen geen idee van bewustwording, ik wilde van mijn pijn af. Ik had geen benul van hoe ik mezelf zou kunnen zijn, daar hield ik me niet mee bezig. Groei was voor mij iets fysieks. 

Door haptotherapie en door de vele sessies met collega’s tijdens mijn opleiding heb ik mezelf leren kennen, ben ik als mens gegroeid, zonder langer te worden. -Wat dan ook wel weer jammer is, want een paar centimeter erbij…-

Ik heb me verlost van mijn oude ballast en sta nu vaker naast te behandeltafel dan dat ik erop lig.

En zo kan ik uit eigen ervaring zeggen:

Bewustwording start In Contact met wat los mag komen.

Bewustwording start In Contact met wat los mag komen.

4 gedachten over “Bewustwording start In Contact met wat los mag komen.

  • mei 2, 2017 om 3:25 pm
    Permalink

    Wat een mooie persoonlijke blog heb je weer geschreven! Wat mij ook erg aanspreekt is je humor. Ik kan me zo voorstellen dat je een fijne therapeut bent voor je klanten!

    Beantwoorden
  • mei 3, 2017 om 12:32 pm
    Permalink

    Mooi blog en zo herkenbaar. Ik heb ontdekt dat van heel veel lichamelijke klachten de oorzaak hier in ligt. Goed dat je aanhaalt dat het op zoveel aspecten van ons leven invloed heeft.

    Beantwoorden

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *